基本资料
- 年龄：27岁
- 星座：双子座
- 血型：A
- 学历：大专
- 身高：165厘米
- 体重：50公斤
- 职业：未公开
- 年收入：3万元以下
- 所在地区：江苏 盐城
- 故乡：江苏 盐城
- 最近心愿：希望身边的朋友过得幸福~~
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我的相册
我的日记
- 2008-11-17 0:27:01
- 心情：痛
- 天气：晴
- 2008-11-13 0:20:37
- 心情：一般
- 天气：晴
曾经以为爱过，就不会有失望与后悔。
可是内心的世界谁能明白？
在我的内心深处，永远有一丝说不出的遗憾。
又是一个起风的日子，我的灵魂深处又泛起莫名的伤感，将我的心揪得紧紧不能动弹，丝毫不知道自己到底想要什么。
并不是我刻意地伤感，而我孤寂的灵魂太敏感太容易被牵引。
一场小雨会带来我无尽的忧愁与无穷的遐想；
一场小雪会给我带来美妙的幻想及舒畅心情；
一阵小风会给我的内心泛起一圈圈涟漪；
见落叶而愁白发，见归雁而思鸿明……
忧虑的我，独自一人静静地坐在阳台上，将这几天心中的不快乐全部思前往后回顾。
一阵凉风吹抚我的脸，还闻到一丝丝花香。
这阵风将我内心阴霾全部扫开，我的心情赫然开朗。
是呵！我何必这么深思顾虑，何必为今后想那么多？
只要我问心无愧，放开胸怀，快快乐乐过一生不就行了么？
可是爱情却让我始终逃脱不了无奈的寂寞。
我这样爱你错了吗？是我太过执着吗？
我这样爱你错了吗？是我太过于天真吗？
我这样爱你错了吗？是我太过于缠绕吗？
爱像是一张着无边际的网，将我紧紧地包围丝毫不能动弹。
越挣扎越紧越逃不脱，让我来不及呼吸新鲜的空气。
爱上他的那刻，我从没考虑过这样对不对，之所以才会有今日忧伤的我。
你要独处的时候我就是孤独
你在微笑的时候我就是幸福
亲爱的我的温柔你怎麽记得住
我从来没有在你面前哭
你去流浪的时候我也被放逐
你想说谎的时候
我变成赌注
亲爱的我的温柔你怎麽记得住
在你身边我像影子一样模糊
在你的世界里
我一个人住
你认为甜蜜
我觉得痛苦
你曾说过爱情应该是无条件的付出喔...
到最後还是我一个人住跟你的脚步我迷了路
我很难对自己交待清楚因为我在乎
- 2008-11-12 23:27:52
- 心情：孤独
- 天气：晴
1.细咬果仁
每安士含一百七十加路里和十四克脂肪的果仁，骤耳听上去似乎是减肥的克星。但据一项研究显示，充满营养的果仁比起乳酪及饼干低脂小食更能充饥，一安士果仁应足够解决饥饿及防止在晚餐时狂吃的冲动。
2.“辣”出新陈代谢
辣椒含有的辣椒素，据说能促进新陈代谢，有助燃烧热量和瘦身。一项英国的研究发现，在进餐时加入一茶匙辣椒酱或辣芥末的人士，平均每日可额外多消耗四十五卡路里。研究员估计，辛辣食物能增加体温，从而加速新陈代谢。想燃烧多卡路里，快快洒上几粒辣椒吧！
3.苹果抑制食欲
苹果含有丰富的果胶pectin，是一种能抑制食欲的水溶性纤维。营养专家认为，果胶能减慢消化过程，令饱满的感觉更持久。
4.吃前嗅一嗅
深深吸一口薄荷，柠檬或薰衣草等浓烈气味的东西，有助抑制食欲。心理专家说，气味及味道与个人满足感有密切的关系，所以你需要关切地留意哪种气味及味道能满足到你，然后去研究怎样获得满足，而又不需摄取大量卡路里。
5.咀嚼无糖香口胶
据一项新研究发现，咀嚼无糖香口胶能将新陈代谢率提高达百分之二十，咀嚼香口胶的人士比没有咀嚼的人士每小时消耗多额外十一卡路里。更有趣的是，如果一个人持续地在一年内每天不停地咀嚼香口胶，可能会减掉十磅左右的脂肪。
6.少吃多餐
少吃多餐，或者每三至四小时进食小食，均有助避免体内糖分过低。另外，又有资料显示，把正常卡路里分量平均分在一天内多个时间汲取，可把食物卡路里转化成脂肪的比例减至最低，从而保持身材瘦削。医学研究发现，整天不停进食的运动员，其体内脂肪较那些在晚餐大量进食的运动员为少。对此，医生的解释是，人体可一次过处理的食品分量有限，因此一次过大量进食的话，未能消耗的多余卡路里便会转化为脂肪。
7.多吃纤维
壳物类、麦包、椰菜花、水果及豆类等高纤食品有两在功效：一是裹腹，另一是协助食物在肠内蠕动，避免身体汲取部分卡路里。所以，你须每天进食十三至三十五克，这样将可减去约九十卡路里，相当于半年内减去五磅脂肪
- 2008-11-12 22:49:46
- 心情：一般
- 天气：晴
1.我想在五十年之后我一定还是像现在一样爱你
2.我不要短暂的温存, 只要你一世的陪伴
3.只因你太美好令我无法坦白说出我爱你
4.我的猫很皮，可不可以帮我管它...
5.我希望睡前最后看到的是你...
6.请你当我手心里的宝
7.不知道爱你算不算是一个贴心的理由？
8.我想要和你一起慢慢变老
9.好笑吗？身边没你，好怪，陪我一生一世好吗？
10.和你在一起只是我不想给任何人机会！！
11.我想未来我一定会天天陪你上市场..
12.自从你出现后，我才知道原来有人爱是那么的美好..
13.曾经迷惘的心中，是你牵引我走出寂寞
14.我爱你的心是直到世界末日也不变
15.对你，不管阴晴圆缺，也不变
16.想想和我一同看日升日落的喜悦吧
17.我愿意用一千万年等待你初春暖阳般的绽颜一笑
18.我的世界只有你懂
19.就把你深深藏在我心中
20.我知道爱要自由才能快乐，我却宁愿留在你身边，陪你，陪你走过
21.不知什麽时後开始，我已学会依赖
22.只有你知我的情绪，也只有你能带给我情绪
23.如果这一生我们爱不够，来世必能长久....
24.因为知道不能没有你，所以我会更珍惜....
25.地球仍然转着，世间依旧善变，而我永远爱你
26.在每一个有你相伴的夜，不再过于寂寥冷清
29.我只是须要一个可以让我休息的港湾..
30.每天...很想你...
31.人总是会老的，希望到时，你仍在我身边
32.不论天涯海角，只要你需要我的时候，我就会“飞”回你的身边
33.你使得我的生活有情有爱，还有泪.....
34.我不会写情书，只会写“心”.....
35.如果你冷，我将你拥入怀中；如果你恨，我替你擦去泪痕.....如果你爱我，我要向全世界广播；如果你离开我，我会默默地承受....
36.我的爱为你开启，像白色的闪电划破天际；我的爱为你奔驰，像红色的血液充满身体....
37.不管今世也来世也好....我所要的只有你.....
38.虽然不能满足你最大的物质生活...但我可以把我的心来满足你..
39.我爱你用我旧愁里的热情和孩童时代的忠诚...
40.你的话已经锁在我的记忆里了那钥匙你就替我保管一辈子吧
41.没有一种服装比起你的爱更合身没有一种装饰比起你的爱更迷人
42.我想对你爱恋的极短诗篇升华为漫长的生活散文
43.对你，我已经无条件投降了，你就签下爱情合约吧
44.今生....如果..不能拥有你，我会.......好恨自己
45.喝了你酿的爱情的酒，如果没有续杯，情愿渴一辈子
46.我发誓....五十年后...我还是像现在一样爱你...
47.你的名字写满在我心里.....就让我永远爱你吧!!!!!
48.如果没有你的爱...活著的目标将难复再!
49.为你情愿不自由
50.今生今世永远爱你
66.你是我生命中所能经历的，最最深切的感觉！！
67.只想牵你的手..看你的眼...光著脚丫子..在海边漫步...只有你..只因你..
68.我这一生只为了吻你........
69.现在每天醒来睁开眼见到的是墙上你那似阳光般的笑靥，好想哪天醒来时，第一眼所触及的是真正的你那似花般甜甜的睡容......
70.如果活着，是上帝赋予我最大的是命，那么活着有你，将会是上帝赋予我使命中最大的恩赐 ....
71.不要问我爱你有多深，我真的说不出来，只知道你已成为我生活中的一种习惯，不可或缺的习惯，每天每天，可以不吃饭、不睡觉，却无法不想你......
72.不愿意醒来时，台灯投射在墙上只有我孤独的身影
73.好想从现在开始抱著你，紧紧的抱著你，一直走到上帝面前...
74.这辈子最疯狂的事，就是爱上了你，最大的希望，就是有你陪我疯一辈子.....
75.真的，输了你，赢了世界又如何？？？
76.如果爱上你也算是一种错，我深信这会是生命中最美丽的错，我情愿错一辈子......
77.或许我没有太阳般狂热的爱，也没有流水般绵长的情，只知道不断的爱你爱你、竭尽所能地为你.....
78.看著微笑的你，突然发现，我真是世界上最幸福的人.....
79.假如可以的话，我愿意花去生命中的每一分每一秒~陪著你~
80.你看到的，就是最真的我！！一种永无止尽的感动！！感动这世界有你与我这最美的存在！！
81.好好照顾自己我不想等到下辈子再来爱你
82.每次我感到失意时，都回忆起你的浅笑，你的鼓励，它们使我坚强的面对下去，谢谢你！
83.愿天上的每一个流星，都为你而闪耀天际...
84.在人群之中寻觅著你，就彷佛在海边掬起所有的沙粒，急于发现你的踪迹，如果不从愿，但愿还有来生。
85.在认识你之后...我才发现自己可以这样情愿的付出........
86.以为没有你...我可以坚强一个人.....终于知道我不行....
87.想你的心情实在没办法用一句话代替....
88.总是想念著你，虽然我们无法共同拥有每分每秒。
89.你就是我最困难时的那位永远支持我的人！
90.你可知我百年的孤寂只为你一人守候千夜的恋歌只为你一人而唱
91.白昼与黑夜将无法阻挡我俩的深深思念！
92.我是那深深的大海，你是那自海的另一边升起的曙光，永远照亮我的人生.....
93.将你心再加上我的心，就算痛苦滋味也愿意尝..
94.直到遇见了你，我才感受到自己的存在，一直舍不得离开你，虽然你说的如此坚决.......
95.每天我的动力就是见到你，并和你说说话..
96.思念就像河流般，滔滔不绝地流向大海，流向我的心房..
97.喜欢你的笑容，喜欢静静的看著你，我的忧愁像云一般一下子就飞去了
98.如果能用一辈子换你停留在我视线中..我将毫不保留
99.谁说你作的菜难以下□？我会每天回家吃晚饭！！！
51.我已准备好将权利减半、义务倍增了....
52.这一生我只牵你的手....因为今生有你早已足够.....
53.认识你才知道有一种心情叫做依恋，有一种感觉叫做爱。
54.原来等待也可以如此的美丽，因为爱你。
55.我不相信永远的爱，因为我只会一天比一天更爱你。
56.自从爱你以后.....才知爱的甜美.......
57.除了爱你...我想不出能使我继续活著的理由.....
58.我爱你..我爱你..我永远爱你....
59.我要变成风温柔的将你包围..............
60.你是我今生的...新娘...
61.幸福！只存在你我相聚时刻...
62.在我心中任何时刻都只有想你!爱你!
63.时间的巨轮无法抹去我对你的思念纵使海枯石烂，你的身影永存于我心中..
64.不需言语，让我用行动告诉你，什么叫爱......
65.看著你的眼，我看见了大海，蓝天；更看到了美丽的未来！！
66.你是我生命中所能经历的，最最深切的感觉！！
67.只想牵你的手..看你的眼...光著脚丫子..在海边漫步...只有你..只因你..
68.我这一生只为了吻你........
69.现在每天醒来睁开眼见到的是墙上你那似阳光般的笑靥，好想哪天醒来时，第一眼所触及的是真正的你那似花般甜甜的睡容......
70.如果活着，是上帝赋予我最大的是命，那么活着有你，将会是上帝赋予我使命中最大的恩赐 ....
71.不要问我爱你有多深，我真的说不出来，只知道你已成为我生活中的一种习惯，不可或缺的习惯，每天每天，可以不吃饭、不睡觉，却无法不想你......
72.不愿意醒来时，台灯投射在墙上只有我孤独的身影
73.好想从现在开始抱著你，紧紧的抱著你，一直走到上帝面前...
74.这辈子最疯狂的事，就是爱上了你，最大的希望，就是有你陪我疯一辈子.....
75.真的，输了你，赢了世界又如何？？？
76.如果爱上你也算是一种错，我深信这会是生命中最美丽的错，我情愿错一辈子......
77.或许我没有太阳般狂热的爱，也没有流水般绵长的情，只知道不断的爱你爱你、竭尽所能地为你.....
78.看著微笑的你，突然发现，我真是世界上最幸福的人.....
79.假如可以的话，我愿意花去生命中的每一分每一秒~陪著你~
80.你看到的，就是最真的我！！一种永无止尽的感动！！感动这世界有你与我这最美的存在！！
81.好好照顾自己我不想等到下辈子再来爱你
82.每次我感到失意时，都回忆起你的浅笑，你的鼓励，它们使我坚强的面对下去，谢谢你！
83.愿天上的每一个流星，都为你而闪耀天际...
84.在人群之中寻觅著你，就彷佛在海边掬起所有的沙粒，急于发现你的踪迹，如果不从愿，但愿还有来生。
85.在认识你之后...我才发现自己可以这样情愿的付出........
86.以为没有你...我可以坚强一个人.....终于知道我不行....
87.想你的心情实在没办法用一句话代替....
88.总是想念著你，虽然我们无法共同拥有每分每秒。
89.你就是我最困难时的那位永远支持我的人！
90.你可知我百年的孤寂只为你一人守候千夜的恋歌只为你一人而唱
91.白昼与黑夜将无法阻挡我俩的深深思念！
92.我是那深深的大海，你是那自海的另一边升起的曙光，永远照亮我的人生.....
93.将你心再加上我的心，就算痛苦滋味也愿意尝..
94.直到遇见了你，我才感受到自己的存在，一直舍不得离开你，虽然你说的如此坚决.......
95.每天我的动力就是见到你，并和你说说话..
96.思念就像河流般，滔滔不绝地流向大海，流向我的心房..
97.喜欢你的笑容，喜欢静静的看著你，我的忧愁像云一般一下子就飞去了
98.如果能用一辈子换你停留在我视线中..我将毫不保留
99.谁说你作的菜难以下口？我会每天回家吃晚饭！！！
100.天上有多少星光世间有多少女孩...但天上只有一个月亮世间只有一个你
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